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小米和大米養(yǎng)胃好搭檔

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產(chǎn)品/服務(wù): 小米和大米養(yǎng)胃好搭檔 
品 牌: 依熹 
單 價(jià): 面議 
最小起訂量: 100 g 
供貨總量: 100000 g
發(fā)貨期限: 自買(mǎi)家付款之日起 3 天內(nèi)發(fā)貨
有效期至: 長(zhǎng)期有效
最后更新: 2014-07-28 17:04
瀏覽次數(shù): 161
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產(chǎn)品詳細(xì)說(shuō)明
 你的胃舒服嗎?

當(dāng)下社會(huì)物質(zhì)極大豐富的背后是人們?nèi)找嬖龃蟮纳?、工作壓力,特別是年輕人,壓力和拼搏之下似乎虧待了自己的胃,很多人都或多或少的有小胃病,養(yǎng)胃護(hù)胃已然迫在眉睫。很多企業(yè)福利方案中都考慮到了這一點(diǎn)。

下面小編為大家介紹一種養(yǎng)胃金銀小組合——小米西米粥。

小米:小米又稱粟米,蛋白質(zhì)含量高于大米,和其他谷物一樣,小米中鈣、維生素A、維生素D、維生素C和維生素B12含量很高。豐富的鐵質(zhì)外, 小米中也有復(fù)合維他命B、鈣質(zhì)、 鉀、纖維等等。小米具有防止反胃、嘔吐的功效,還可減輕皺紋、色斑、色素沉著。

西米:西米性溫、味甘、健脾、補(bǔ)肺、化痰。白凈滑糯,營(yíng)養(yǎng)頗豐。一般人群均可食用,尤其是體質(zhì)虛弱、產(chǎn)后病后恢復(fù)期、消化不良、神疲乏力之人、肺氣虛、肺結(jié)核、肺痿咳嗽者。有健脾運(yùn)胃、補(bǔ)肺化痰之效。是福利禮品的良好選擇。

做法:

1、選擇新鮮的小米、西米,將其洗凈,不能是陳米,味道會(huì)差很多;

2、鍋中放足量水,不可中途加水,燒開(kāi);

3、剛下米是要隨時(shí)攪一下鍋,防止糊底;

4、待米成花狀時(shí),更可口。

注意:因?yàn)樾∶仔再|(zhì)是堿性的,所以烹煮時(shí),不需要加太多的鹽或干脆不用鹽煮。

依熹致力于司福利團(tuán)購(gòu),為您提供優(yōu)質(zhì)的五谷雜糧,本色自然,無(wú)添加,粗加工。依熹是您的免費(fèi)營(yíng)養(yǎng)師,一直在您身邊,為您關(guān)注健康
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